Cikkek

A fehérje elengedhetetlen az egészséges szervezethez. Táplálja szerveinket, támogatja a testi funkciókat, jóllakottá tesz és izmot épít. Ahhoz, hogy elegendő fehérjét fogyasszunk, sokan közülünk a fehérje-kiegészítőkhöz fordulnak. A piacot elárasztó...

Minden műtét kockázattal és lehetséges komplikációkkal jár. A bariátriai műtét sem különbözik ettől, és a szövődmények közé tartozik többek között a dömping szindróma, a sérv, a fekélyek, a bélelzáródás és...

A bariátriai műtét egy életmentő eljárás, amelytől Ön fogyni fog, csökkenti társbetegségeit, valamint jobban néz ki és jobban érzi magát. Ahhoz azonban, hogy hosszú távon sikeres legyen, meg kell változtatnia...

Miért fontos? Testünk körülbelül 50-70%-a vízből áll! Testsúlyunk legalább fele víz, így nem csoda, hogy a testünknek szüksége van rá a megfelelő működéshez. A megfelelő hidratáltság segít az ízületek egészségének...

Termékenység a WLS után Bár az elhízás jól ismert tényezője a női meddőségnek, tanulmányok azt is kimutatták, hogy a testsúlycsökkentés "helyreállíthatja a peteérési ciklusokat, lehetővé téve a spontán terhességet" a...

Lehet, hogy a műtét előtt, egy hosszú munkanap után vagy egy baráti esti szórakozás során élvezte az italokat. Sajnos ezeket a szokásokat a műtét után meg kell változtatnia. Mit kell...

Az egészséges, rostban gazdag étkezési terv követése állandó ajánlás, amelyet sokan gyakran hallunk az év során. De miért? És vonatkozik-e ez a bariátriai műtéti páciensekre? Rengeteg oka van annak, hogy...

Azoknál a betegeknél, akik a bariátriai műtétet választják, megnő a kockázata bizonyos vitamin- és ásványi anyaghiányos állapotok kialakulásának, beleértve a kalciumot is. A kalcium szerepe A kalcium az emberi élethez...

Előfordult már veled, hogy egész nap jégcsapokat rágcsáltál? Sok bariátriai beteg számol be erről a viselkedésről a bariátriai műtét után. Bár a jég rágása nem feltétlenül jelenti azt, hogy alacsony...

Mivel a rostok létfontosságú szerepet játszanak az anyagcserében, fontos megérteni a rostok típusait, jellemzőit, és azt, hogy honnan szerezhetünk jó rostforrásokat a rostban gazdag étrendhez. Segít szabályozni a vércukorszintet, csökkentheti...

A bariátriai műtét nem kezeli az ételfüggőséget. Ez a kijelentés egyesek számára reveláció lehet, de ez a címe Dr. Connie Stapleton, Ph.D. könyvének is. Dr. Stapleton szerint: "Az ételfüggőség gyakran...

Fehérje, fehérje, fehérje, fehérje. Akár műtét előtt, akár műtét után, vagy valahol a kettő között, a fehérjéről szóló beszélgetés soha nem ér véget. A fehérjebevitelt számos élelmiszerrel lehet fedezni, de...